VITAMĪNI UN MINERĀLVIELAS

Vitamīni un minerālvielas ir būtiskas uzturvielas, jo tās veic tūkstošiem lomu cilvēka organismā. Katru dienu jūsu organisms ražo muskuļus, ādu un kaulus. Lai šie procesi notiktu ir nepieciešamas dažādas minerālvielas un vitamīni. Uzņemot vitamīnus un minerālvielas ir svarīgi sekot līdzi tam, cik daudz tos uzņem. Ir veselīgi uzņemt pareizos daudzumos minerālvielas un vitamīnus, bet ja tos uzņem pārāk daudz, tad tas var būt kaitīgi.

 

Viens no galvenajiem minerālvielu uzdevumiem ir uzturēt pareizu ūdens līdzsvaru organismā. To nodrošina kālijs, nātrijs un hlorīds. Kalcijs, forsfors un magnijs, savukārt, ir svarīgi veseliem kauliem. Sērs palīdz stabilizēt proteīnu struktūras. Lai nodrošinātu sevi ar pilnvērtīgu vitamīnu un minerālvielu kompleksu iesakām Multi Pro.